羽毛球后場打不到對方后場怎么辦，主要有以下幾點：
(1)動作不標準：打后場來球時，需要先側身，隨著擊打動作的過程蹬地轉身，這樣才能使用到腰和下肢的力量。握拍要放松，只有在打到球的瞬間握緊抽打，動作要像抽鞭子那樣有爆發力。



(2)步伐不到位：步伐要迅速到位，選擇好合適的擊球點。一般來說，高遠球擊球點在額頭正上方，吊，殺球則依次更靠前些。如果是殺球，開始上身要后仰一些。

(3)力量不足：雖然腿部力量很重要，但更重要的是全身協調發力。擊球時需要側身，蹬地，轉身，使用腰和下肢的力量。此外，可以通過練習步伐和擊球點來提高力量。

(4)技術細節：擊球時要固定肩和肘，小臂和手腕內旋鞭打，擊球瞬間抓緊手指，拍面朝前，擊球后拍面略向外。



具體的訓練方法有：
(1)單一球定點練習：從基礎動作開始，逐步增加難度。
(2)多球定點練習：在固定位置反復練習擊球動作。
(3)多球跑動訓練：在移動中練習擊球，提高反應和協調性。

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  凱勝K6羽毛球

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